PORQUÉ DE ADULTOS SUFRIMOS DE APEGOS?
Influye mucho el trato y la atención que nos hayan dado nuestros padres o cuidadores desde los primeros días de vida.
Muchas veces el APEGO en general, ya sea a una persona , actividades, sentimientos, ideas, objetos, etc, proviene de haber sufrido carencias en nuestra infancia.
Carencias de afecto o carencias materiales influyen mucho el hecho de que ahora de adultos nos cueste mucho desprendernos de algo, ese miedo a estar solos y peor aún pánico a perder a una pareja o amistades, sin importar el trato que nos dan , preferimos permanecer atados por temor a la soledad.
" TRANSMITIR AFECTO Y SEGURIDAD A LOS MÁS PEQUEÑOS ES BASE PRIMORDIAL PARA FORMAR ADULTOS SEGUROS E INDEPENDIENTES"
TIPOS DE APEGO:
1- Apego Seguro -
Se caracteriza por la seguridad que tiene un niño respecto a la persona que cuida de él . Se siente amado y valorado. Depende mucho de la seguridad constante que la persona encargada le transmita al pequeño, cubriendo asi todas sus necesidades de limpieza, alimentación y salud; sin olvidar la más importante que es el amor y el cariño.
Los niños con apego seguro suelen relacionarse de manera estable con su entorno, resultan ser adultos independientes sin miedo al abandono.
2- Apego Ansioso y Ambivalente -
Se muestra a un niño inseguro y desconfiado de las personas que están a su cargo y eso se dá por falta de constancia por parte de sus cuidadores. A menudo resultan niños angustiados y con miedo al abandono.
De adultos suelen ser dependientes emocionales e inestables ya que dificilmente interactuan con otras personas de manera segura y confiada.
3-Apego Evitativo -
Los niños con dicho apego suelen tener la seguridad que NO pueden contar con sus cuidadores , lo cual les provoca temor y frustración.
La distancia emocional y despreocupación es la principal conducta de las personas que estuvieron al cuidado de los menores , y por lo general son niños que se sienten poco queridos y valorados , muchas veces evitan expresar emociones y peor aún evitan relacionarse con otras personas.
4- Apego Desorganizado -
Tiene mucho que ver con el apego ansioso y el evitativo, es una CARENCIA TOTAL de apego.
Se trata de un caso extremo en el cual desde muy temprana edad fueron abandonados; por lo tanto quedaron al cuidado de diversas personas, dependiendo de la situación , lo cual fue creando inseguridad e incertidumbre en los menores.
Van creciendo con tendencia a conductas explosivas , impulsivos, manipuladores, con frecuencia suelen destruir sus juguetes; generalmente presentan emociones negativas , siempre insatisfechos y evitan el contacto con otras personas. De adultos suelen sentirse rechazados y eso los llena de ira y rencor, con sentimientos de venganza y violencia.
ES POSIBLE CAMBIAR EL TIPO DE APEGO?
SÍ, es posible restituirlo , sin importar la edad, todo depende del apoyo , la constancia y la disposición que se tenga para ayudar a una persona con su niño interior desordenado y carente de atención.
Todo está en trabajar viejos patrones que influyeron de forma negativa desde la infancia y asi lograr pasar de un apego inseguro a un APEGO SEGURO .
NUNCA ES TARDE!!!
